SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co polecacie

Czy chodziło Ci o: "co polecanie"?

  • [...] i rozciągniecię HCG w czasie. Która opcja jest lepsza? Dodatkowo czy lepiej te strzały zrobić w ten sam dzień czy zrobić je naprzemiennie? Po dwóch tygodniach od ostatniego strzalu wejsc na PCT z clomidu (3tyg po 50mg) lub tamoxifen (3tyg po 20mg). Po wszystkim badania kontrolne - czy odblok sie udał. Ostatnia sprawa - Jakie laby polecacie?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1560 Data: 2020-03-10 16:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odtłuszczanie - trening

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ale mam do niego nieograniczony dostęp, poza tym uwielbiam pływać, dlatego go dorzuciłam. a teraz pytania: 1)do treningu w domu potrzebuję hantelków,jaką wagę polecacie? 2) mam obciążenia na nogi każde o wadze 650g, czy to nie za małe obciążenie? pytan pewnie bedzie wiecej, ale poczekajmy, co za duzo to niezdrowo. poza tym dopiero [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 13978 Data: 2005-02-15 23:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śnieżynka 2012 INFO

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] jak GABA. Taki cykl na redukcję to co byście polecali. Myślałem, że w pierwszej kolejności 1) Whey Delicious 2)BCAA TST 3)FAT ATTACK 4)EPA DHA 5) jakieś aminy proste, które polecacie ?? Nie wiem co jeszcze; beta-alanina, cla, chitosan.. Zobaczymy jak to cenowo wyjdzie Zmieniony przez - Camel007 w dniu 2012-12-02 09:37:44 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 17361 Data: 2012-12-02 09:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli tak zbiorczo: Polecacie lecieć samego propa? Czy dorzucić do niego któryś z tych środków który mam? Być może nie potrzebie wy***ałem się z hajsu, aż na 3 rzeczy...Dil doradził mi że przy moim stażu, masie do wzrostu, trzymanej diecie jak i celowi masy polecieć te 3 albo przynajmniej deca z proprem. A tu widze jednak inne opinie. Co do tego [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 6094 Data: 2010-01-21 14:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie chodzi o kase ba akurat stac mnie na koks, tyle ze niechcilabym zaczynac duzych dawek chcialbym rozpoczac na tym co mam. Czy moze cos innego polecacie do stanabolu, kurcze pisza ze propionat dobrze ora z winem ale obawiam sie skutkow ubocznych stosownia tescia, mam deke i tego sie 3mam i mysle ze 200mg na tydzien wystarczy 4me z tym winem

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3072 Data: 2010-02-08 12:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia domowa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    I jakie suplementy polecacie bo jest tyle ze masakra bo siedzę na stronie sklepu i nie wiem co wybrać a jestem tylko na witaminkach a co dopiero jak będzie cza kupić biało czy cos innego

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2278 Data: 2016-01-23 18:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenig podciagania i pompek

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] , lecz część ludzi ma z górki, je co chce i rośnie :P " Mi nie tyle zalezy na rosnieciu co na wynikach, wiec w moim przypadku i tak musze stosować diete? A co planu to polecacie kontyłować obecny i czy moze przejsc na plan Amstrong'a (łaczy 2 trenigi ranne pompki i trenig podciagania) - czy uważacie iż był by dla mnie lepszy?Czy może [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2102 Data: 2010-10-13 19:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Most?To znaczy,co mam wziąść na ten "MOST"? Posiadam jeszcze winstrol na drugi cykl i Anavar. Polecacie kreatynę na redukcji...czy raczej jest niewskazana?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 10360 Data: 2011-04-12 13:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena postepow + jedno pytanie od juniora

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no na redukcji nie złapie mięsa ale mam zamiar zacząć od listopada/grudnia masówkę tylko nie wiem jak wyjść z tej diety redukcyjne żeby mnie nie zalało. A co do kaloryczności to ile polecacie cal? co tydzień robię cheat meal albo refeed day Zmieniony przez - wania96 w dniu 2013-08-10 00:08:26

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2364 Data: 2013-08-10 00:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ziarocf - dziennik

    Post
    Strength & Endurance

    Co sądzicie o takim wynalazku jak After Workout Hand Cream? Posiadacie lub używacie? Jaki krem polecacie po treningu do dłoni o ile takowy używacie

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 17562 Data: 2018-12-25 20:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 41)
  • [...] magnezu. Może głupie pytanie, ale czy takimi witaminkami można nabawić się hiperwitaminozy? Może lepiej brać je co drugi dzień, albo coś w tym stylu. :P I jakiego Gainera polecacie w rozsądniej cenie? Jestem studentem, a co się z tym wiąże mam ograniczony fundusz. Wiem, że nie ma co sugerować się ceną, bo biorąc coś taniego będzie to pewnie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2013-11-12 00:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc! Co brac na mase,sile i rzezbe :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] przybrac te 5kg i przerobic to choc troche na miesnie :) Diete zaczne jutro ukladac i mam zamiar od lutego ja stosowac wiec chcialbym jak najszybciej dowiedziec sie co mi polecacie :) Kiedys myslalem zeby wbijac testosteron do tylka ale stwierdzilem ze nie mam wystarczajacej wiedzy na ten temat a nie bede za pare lat latal do lekarza wiec [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6462 Data: 2012-01-26 19:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] Hormonów to tutaj nie badałem testosteronu estrogenu prolaktyny i progesteronu. Martwi mnie moja klata to prawda, od dziecka k***a byłem tam szczególno otłuszczony, ten zaczątek ginekomastii mam od urodzenia. Jest to do zminimalizowania w jakimś stopniu? Czy polecacie Chirurgiczną interwencję ? Zmieniony przez - FONFE w dniu 2018-01-08 20:27:14

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 9372 Data: 2018-01-08 20:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Trening na masę!! PILNE!! SOGI !!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zrobiłem cały ten plan robimy formę na lato(bez ostatnich dwóch tygodni bo wyjechałem na wakacje na 1,5 miesiąca, więc miałem tyle przerwy. Nie wiem co robić dalej? Jaki plan polecacie? Poprzednie treningi. Program V (tylko sztangielki) 1.Unoszenie nóg do pionu w leżeniu na plecach-(brzuch), 2.Spięcia tułowia w leżeniu (brzuch) 3.Przysiady ze [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5986 Data: 2007-09-01 16:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A i napisze ktoś ile ml polecacie na pierwszy cykl czy 2cm będą w porządku po 2 tygoddniowej kuracji 1cm i cały czas co 3 dni

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-11 12:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 27)
  • Jakie polecacie haki lub uchwyty do sztangi ponieważ z powodu urazu nerwu jedna dłoń jest zbyt słaba i nie wytrzymuje całej serii i wypuszczam z niej sztangę potrzebuje ich aby do MC i wiosła bo ręka powoli się regeneruje ale puki co jeszcze jest zbyt słaba. Paski są świetne, ja używam do ostatnich serii i w ogóle się nie muszę przejmować [...]

    Odpowiedzi: 1673 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-15 17:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • rano nie mogę się zerwać z wyrka, w pracy jestem śpiąca- planuję kupić żeńszeń, ale na rynku tyle tego, że nie wiem co wybrać... polecacie coś?

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-14 10:21:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 20)
  • ### FAQ : PRZYSIADY ###

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a co na polecacie na wewnetrzne miesnie nog ?

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-29 16:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na rzeźbę

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam ponownie, już mam spory zasób supli. Mam pytanie dotyczące witamin, jedynie jaki biorę to kompleks wszystkich witamin w jednym. Może dokupię jeszcze jakieś osobne typu: 1. wit. B6 2. Omega 3 3. wit. B 4. wit. C 5. wit. D3 Co mi polecacie dokupić żeby mi nic nie brakowało.? Zmieniony przez - kw4prk w dniu 2017-07-04 13:25:38

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 15909 Data: 2017-07-04 13:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 29)
  • szybki stek

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] 52-57 st. Sproobuję obalić mit, iż z polskiego woła nie da się zrobić dobrego, krwistego steka. Oczywiście wszystko będę dokumentował fotkami Teraz pytanie, jakie mięcho kupić ? Odrazu odpowiadam, że polędwica odpada (cena). Myślałem nad Rostbeft albo Antrykotem (Rib-eye) ze wskazaniem na to drugie. Co o tym myślicie ? Jaki rodzaj polecacie ?

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-25 20:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)